​ウィルス対策

●ウィルスが怖い、感染したらどうしよう?

 怖いと感じる対象がはっきりとわかっている場合は「ミムラス」を摂るとよいでしょう。

●人が触れたもの全てが汚く感じてストレスだ。外に出るだけで、自分が菌に汚染されるような気がする。

→ 神経質で小さなことでも気になったり、自分が汚れたように感じる場合はクラブアップル」を摂るとよいでしょう。

●ニュースやインターネットでは、毎日感染のニュースばかりが溢れていて憂鬱な気分になる。

​→ 情報や人の言葉に過敏に反応してしまったり、外界からの影響に敏感になっている場合はウォルナット」を摂るとよいでしょう。

●スーパーや電車などで、人との距離をとらない人や、マスクをせずに外出している人に対して、腹が立つ。

​→ 相手の状況や立場を理解せずに、自分の価値感で相手を間違っていると決めつけたり批判したりしてしまう場合はビーチ」を摂るとよいでしょう。

新しい環境への不安

●初めての場所や学校のクラス、職場など、そこにいる人達に馴染めるかどうかが不安で怖い。

大勢の人のいる場所が怖い​。

 怖いと感じる対象がはっきりとわかっている場合は「ミムラス」を摂るとよいでしょう。

●新しい場所での生活や学校生活が始まり、以前の居心地の良かった場所がとても恋しくなる

→ 過ぎ去った過去を懐かしみ、その幸せな記憶の中で生きているような場合はハニーサックル」を摂るとよいでしょう。

●学校や会社では、周りの空気を読まないと

​いけないと思い、気を遣って慣れない空気に
とても疲れる。

​→ 人の言葉に過敏に反応してしまったり、外界からの影響に敏感になっている場合はウォルナット」を摂るとよいでしょう。

​心身ともに、とても疲れている場合は合わせて「オリーブ」も摂るとよいでしょう。

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